Город на память
view counter

«Филимонов и Янкель» представил фестиваль полезной рыбы «Фишнес»

София-Элизабет Мауергауер аватар

Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4

В преддверии жарких каникул 30 мая открылся фестиваль полезной рыбы «Фишнес» на летней веранде «Филимонов и Янкель», где состоялся BEAUTY КОКТЕЙЛЬ. Весь вечер гости дегустировали различные блюда, угощались легкими напитками и танцевали.

File 64087

«Красота, спортивный образ жизни, сбалансированное и вкусное питание – именно этим кирпичикам, составляющим фундамент такого понятия как «здоровье», мы посвятили летний фестиваль полезной рыбы «ФИШНЕС». Он проходит в фиш-хаусах «Филимонова и Янкель» с 27 мая по 14 июля и, соответственно, длится 7 недель, на протяжении которых «Филимонова и Янкель» совместно с ведущими экспертами в области красоты и правильного образа жизни рассказывает о семи слагаемых здоровья», - рассказали организаторы мероприятия.

File 64079

File 64094

File 64081

File 64105

File 64093

File 64085

File 64083

File 64089

File 64086

File 64084

Фестиваль состоял из четырех частей: рассказ о спортивном образе жизни от Ирины Московкиной – создатель и идеолог профессиональной школы бега; делилась своими знаниями в области красоты Елены Писаревой, креативный директора салона красоты.

«Знаете ли вы простой способ сжечь до 900 ккал в час, укрепить икры, бедра, пресс и добавить бодрости в начале лета? Это прыжки со скакалкой. Во время прыжков вырабатываются энфорфины – гармоны счастья, кардионагрузка поможет всем упрыгать от инфаркта, да и скакалку можно брать с собой везде», - отметила Ирина

File 64088

File 64090

File 64099

File 64100

Елена раскрыла секреты красоты: «Правило красоты – это витамины группы B и многочисленные увлажняющие маски. Смешайте 1 ложку меда, 3 ложки оливкового масла и нанесите натуральную смесь на волосы, оберните голову полотенцем, оставьте на 30 минут, затем смойте волосы шампунем». Летом за волосами нужно тщательно следить, потому что это время, когда особенно хочется преобразиться!

Ни для кого не секрет, что в рыбе и морепродуктах содержатся витамины и фосфор. «Именно на этих продуктах Андрей Сердин, бренд-шеф фиш-хаусов «Филимонова и Янкель» по совету Лидии Ионовой, известного диетолога, автора книги «Здоровые привычки», сделал акцент, разрабатывая фестивальное ФИШНЕС меню», - отметили организаторы мероприятия.

File 64078

File 64080

File 64104

File 64092

File 64096

На глазах у гурманов брен-шеф Андрей продемонстрировал легкое и быстрое приготовление двух блюд: КАРПАЧЧО ИЗ ОСЬМИНОГА с йогуртом, салатом корн и тертыми томатам и ФРУТ-КОКТЕЙЛЬ.

File 64101

File 64102

File 64103

File 64098

File 64097

File 64095

File 64082

В ФИШНЕС МЕНЮ вошли: НОРВЕЖСКИЙ ТАР-ТАР из лосося со свежим огурцом (лосось богат витаминами Омега-3 для сердца, аминокислотами для иммунитета и столь необходимыми микроэлементами для веселого и радостного настроения); КАНТРИ – СИБАС (за этим загородным названием спряталось филе сибаса, запеченное в пергаменте, с обжаренными на гриле овощами. Сибас – это настоящая мечта диетолога, в этой рыбе нет углеводов, а 99 калорий звучит совсем как музыка!); ДВОЙНОЙ ФИШНЕС (если бы молодость можно было подать на тарелке, то она выглядела бы именно так: благородное сочетание рыбы дарит запас витаминов красоты, а шпинат является чемпионом по содержанию йода и железа).

File 64106

File 64107

File 64077

Текст: София Элизабет Мауергауер

Фото: Ольга Сытник. Часть фотографий предоставлена пресс-службой.

RSS-материал